Vad är en normal pension?
Doktorn säger att du behöver träna och ta mer vitaminer men du funderar på hur du ens ska få råd med detta. Gymmet är inte
Hitta passande jobb efter pensionen
Som veteran kan du fortsatt vara intresserad av att jobba och det finns definitivt lämpliga arbetsuppdrag för de som har gått i pension. Faktum är
Även solning i solarium kan ge god hälsoeffekt
Att sola är skönt och även äldre tycker om att ha en brun ton på huden. Detta eftersom det ger det som vi skandinaver ofta
Doktorn sade åt henne att sluta dricka gurkmejan!
När Lena fick bröstcancern konstaterad var det i helt rätt skede. Den var fortfarande mycket liten och upptäcktes under en rutin mammografi. En operation bokades
När doktorn säger att du behöver träna
Hur kan du börja röra mer på dig då du känner att du helst inte vill komma andra människor för nära? Det var en fråga
Behöver du läsglasögon – Skaffa billiga läsglasögon online!
Det har aldrig varit enklare att köpa glasögon online! Idag kan du surfa in på en nätbutik med ett stort sortiment av snygga glasögonbågar. Du
Han vill inte dela allt med mig
Anna träffade en ny man efter två äktenskap. Man nummer ett skildes hon från i fyrtioårsåldern och man nummer två dog när Anna var 55.
Träffa nya vänner på riktigt
Idag är alla igång med sociala medier och du kan tycka att det där med att prata med folk som du inte känner online är
Möt en ny partner efter 60
Kan du börja om från början med en ny partner? Det är klart att du kan! Det går att möta vänner på flera olika sätt
Det är inte bara äldre som snusar!
Snuset är en anrik tradition i Sverige. I modern tid har det fått en hel del kritik. Den som är pensionär idag kanske minns kritik
Massage och friskvård blir viktigare med åldern
När vi blir äldre så börjar lederna gnissla och det kan ha olika skäl. Men en sak är säker. Den som håller igång med friskvård
Skapa bättre ljudmiljö med billiga ljudabsorbenter på vägg
När det ekar i ett rum kan vem som helst bli galen. Även om det bara är ett mindre eko så finns risken för att
Vilka vitaminer ska du ta?
Vitaminer får du i dig med kosten men det kan förstås vara så att du riskerar brist på vissa mineraler och vitaminer beroende på vad
5 skäl till att satsa på boende på Österlen
När pensionen närmar sig eller redan har inträffat så kan det vara dags att flytta. Då du inte längre är bunden till en viss plats
Håravfall kvinnor – Vad kan du göra vid kvinnligt håravfall?
Det är särskilt vanligt med håravfall hos kvinnor efter 50 så det är inte bara gubbarna som kan uppleva detta problem. Att förlora hår som
Tips för pensionärer som vill sälja bil
Är det dags för att åka mindre bil? Många äldre väljer att byta bilen mot cykel eller att helt enkelt gå och åka buss för
Träna mer med hjälp av en app
Visst har du en smartphone? Du vill ju whatsappa med barn och barnbarn. Fast visste du att du även kan använda din smartphone för att
Ny studie om äldres syn på cykling
Att folk över 75 år ser det som en självklarhet att fortsätta cykla är inget nytt. Cykling är skonsamt och ett bra sätt att ta
Hur får du ordning på din pensionärsekonomi?
Din hyra ligger på omkring 7000 kronor och med en normal pension kan det kännas stört omöjligt att få pengarna att räcka till mer än